ランニングは食前にすると「脂肪燃焼効果」、食後にすると「筋力アップ」につながるといわれている…なんて知ってた？今回、なかなか痩せない私がイケオジ軍団のおじさまたちに相談したところ、様々なアドバイスをもらいました。

いつもは喧嘩してもすぐ仲直りする私たち。というのも謝りマンのヨーダがうるさいほど謝り倒してくるわけで、もう面倒になってさっさと元通り。でも今回は違う。暑いからかどうもわたしの機嫌スイッチが入らない。そして機嫌悪くしている方が夫もよく動く。さあてどうなるどうなる？

あんなに「ブログ立ち上げなよ、ワードプレスにしなよ」と言ってたのに、岩のように動かなかった女、イクラがサクッと動いた。そしてサクサクっと進んでブログを完成させた。

自分の写真がほとんどないことに衝撃を受けたという記事を書いてから、毎日セルカを撮り続けています。自分の顔と体型を久しぶりにまじまじと見た気がします。思わず背けたくなるほどですが、ここで気合を入れて乗り越えないとこのチャンス、逃してしまいそう！

日本に移住し、コロナ太りもあり激太りした私は、２年前、最強のダイエットで９ｋｇ痩せました。でもそれから２年、体重は全く同じ。しかしこの２年間、毎日のように運動をして鍛えているので同じ体重でも見た目では違ったと思っていました。そう、引き締まってきた感。でもね、でもね、それは悲しい勘違いでした。

我が息子は１歳半のときに日本に移住し、保育園に通っています。なので生活の基本は日本語。家ではパパと話すとき韓国語でしたが、そうなると聞き取りはできるけど話せないという…聞き取りできても話せないってどうなん？意味なくない？と焦った私は今年５月から家では韓国語オンリーにかえました。その甲斐あってか？今の双子の韓国語についてお話します。

昔は・・・って結婚して子供が生まれる前ぐらいか？セルカも撮ったし、夫ヨーダもたくさん写真を撮ってくれた。なのに、なぜ、今は全く写真がない。増えていくのは子どもの写真と花の写真。ひどいときなんて１日２０枚くらいあった花の写真。花撮ってる場合じゃない、これじゃいかんとこの夏決めました。

いやぁ、疲れが取れないもので癒しを求めて見た映画『ワンダー君は太陽』ですっかり回復しました。映画って本当に素晴らしいですね。でもすこし不満点もあって、というのもこれは小説を映画化したものなんですが、あまりにも善悪をつけたり、勇気ある行動に光が行ったけど、そうじゃない方はどうなの？そうできない人もいる…映画だけではなくぜひ本も読んでほしい作品です。