ののこダイエット

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旦那が写真を撮ってくれない

そりゃ仕方ないよ、42歳、ぼっちゃぼちゃに太ってきたババアの写真より、7歳のかわいい双子の写真のほうが撮りたいよ?分かっちゃいるが、痩せればいいんだけど、ちょっと現実から目をそらしておりました。でもこれからは違う!わたしゃやるわよ!
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腰痛どうなったん?(しれっと体重公開)

最近、腰痛で苦しんでいる私。せっせと筋トレをしていますがなかなか効果がありません。そこで色んな本を読んだ結果、「体が重すぎるんじゃ?」という結論になりました。
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なぜ体重が停滞してるのか、イケオジから学ぶ

ランニングは食前にすると「脂肪燃焼効果」、食後にすると「筋力アップ」につながるといわれている…なんて知ってた?今回、なかなか痩せない私がイケオジ軍団のおじさまたちに相談したところ、様々なアドバイスをもらいました。
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2023年夏、衝撃ののこ全身ショット

日本に移住し、コロナ太りもあり激太りした私は、2年前、最強のダイエットで9kg痩せました。でもそれから2年、体重は全く同じ。しかしこの2年間、毎日のように運動をして鍛えているので同じ体重でも見た目では違ったと思っていました。そう、引き締まってきた感。でもね、でもね、それは悲しい勘違いでした。
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韓国人ママ友に感謝!やっとだね。

2年前、夫と身長差が14cmもあるのに体重が4kgしか変わらないほど太った私は、韓国人ママ友とダイエットを決意しました。そのとき9kgもやせたわけですが、あれから順調にもどってきていて、どうしようかなーまあどうにかなるかと思っていたけど、どうにもなりません。そんなときママ友からお誘いが。
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ののこ5〇kgになったわよ

わたしのこの全く痩せないダイエットブログ…ののさん結局痩せないんでしょ?とお思いの皆様、正解でございます。痩せる痩せる詐欺となりつつありますが、全く痩せる…いや、本気で痩せようともしていない私。危機感も具体的に痩せる方法も試していません。これはいかん!と今回は変わりたい!そう思った私はある作戦に出ます。
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10km走ったぞー

去年の5月に走る女とめめちゃんから、一緒に多摩川走りましょう!と誘われたんですよね。あの時は1km走ってもぜえぜえ。そしてスピードは落として距離を伸ばそうと走り方を変えました。その間骨折もあったり思うように走れない時もありましたが、何とか先日目標を達成しました。
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カールとキャラメルポップコーンに負けた

体重公開してから、ますますダイエットに力を入れようと決意したのに、やってもうたー!!目の前のカールの誘惑に負けてしまった。カールってなんであんなにおいしいの…わざわざ東京まで取り寄せて箱買いなんてしたものがそもそもの間違いでした。もうこのカール、ジュジュにくれてやるわ!
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しれーっと体重公開

日本に来て最強に太っていた時が63kgでした。 180cmの夫と3kgしか変わらないことに愕然とし、韓国人ママ友たちとダイエットしまして、10kg落としました。そこからまた骨折して増え続け、今回このままじゃいかんということで体重公開することにしました。
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